A ‘strengths’-based approach to improving youth physical activity behaviour
以“强度”为基础改善青少年身体活动行为的方法 体育活动是一项重要的预防性健康措施——有益于我们的身体(García-Hermoso et al. 2019; Ortega et al. 2008; Smith et al. 2014; Westcott 2012)和心理健康(Smith et al. 2014)。证据强调了符合身体活动指南与降低心血管疾病、糖尿病、焦虑和抑郁风险之间的联系(García-Hermoso et al....